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Marzo 2019
Tabouleh di quinoa ed erbette con ravanelli arrostiti e nocciole
4 persone
10 minuti
30 minuti
Ingredienti
2 mazzi di ravanelli
300g di quinoa bio
250g di erbette
3-4 ciuffi di prezzemolo
2 rametti di menta
50g di nocciole sgusciate e tostate
1 limone
olio extra vergine di oliva fruttato leggero 100% italiano
sale e pepe
Procedimento
- Accendete il forno a 200°C. Private i ravanelli delle foglie, lavateli, tagliate a metà quelli più grandi, conditeli con olio, sale e pepe e distribuiteli su una teglia rivestita con carta da forno. Infornate i ravanelli e fateli cuocere per circa 20 minuti girandoli a metà cottura.
- Nel frattempo sciacquate la quinoa sotto l’acqua corrente e cuocetela seguendo le istruzioni riportate sulla confezione. Lavate e tritate al coltello le erbette con il prezzemolo e le foglie di menta. Mescolatele con la quinoa tiepida e unite i ravanelli e le nocciole. Condite il tabouleh con succo di limone e olio, mescolate e servite.