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Gennaio 2018
Polenta con broccoli
4 persone
15 minuti
75 minuti
Ingredienti
180g di farina di mais per polenta
900ml d'acqua
120g di formaggio caprino
200g di cimette di broccoli
4 cucchiai di pinoli
2 cucchiai di semi di papavero
olio extra vergine di oliva
prezzemolo
sale e pepe
Procedimento
- Fate bollire l’acqua e aggiustate di sale. Abbassate la fiamma e versate la farina a pioggia mescolando regolarmente in modo che non si formino grumi. Cuocete per circa 50 minuti, controllando i tempi indicati sulla confezione e continuando a mescolare. Nel caso in cui dovesse risultare troppo densa, aggiungete acqua bollente.
- Lavate i broccoli e fateli saltare in una padella per circa 5 minuti con 1 cucchiaio d’olio, sale e pepe. In un’altra padella tostate i pinoli. Una volta che la polenta sarà cotta aggiungete il caprino e amalgamate aggiustando di pepe. Versate in quattro ciotole, aggiungete i broccoli e i pinoli e servite con prezzemolo fresco e semi di papavero.