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Marzo 2021
Petti di pollo agli asparagi e pistacchi
4 persone
20 minuti
20 minuti
Ingredienti
4 fette di petto di pollo un po’ spesse
1 spicchio d’aglio
olio extra vergine di oliva
origano secco
1 mazzetto di asparagi
100 ml di vino bianco
pomodori secchi di Calabria in olio di oliva
40 g di pistacchi sgusciati
maggiorana
sale e pepe
Procedimento
- In una busta di plastica per alimenti fate marinare i petti di pollo con olio d’oliva, origano, sale, vino bianco e pepe. Fate fuoriuscire l’aria e chiudete. Ponete in frigorifero e lasciate riposare per 30 minuti.
- Mondate gli asparagi e tagliateli a tocchetti. Fateli saltare in una padella antiaderente insieme all’olio e all’aglio, con sale e pepe.
- Trascorso il tempo consigliato, prelevate il pollo dalla marinata, sgocciolatelo e trasferitelo su una piastra rovente. Cuocetelo 6-9 minuti per lato, o fino a quando non appariranno i segni della piastra.
- Servite il pollo con gli asparagi, i pomodori, la maggiorana e i pistacchi tritati grossolanamente.