Effetto giraffa
Premiaty > MONDO DONNAPuntini sul viso, macchie irregolari, segni scuri: scopriamo come si prevengono e come si possono attenuare, con rimedi naturali e non
Le macchie scure e i piccoli segni marroncini che compaiono sulla pelle, in particolare nel periodo estivo, complice l’esposizione diretta al sole, sono un inestetismo che affligge molte donne, soprattutto tra i 30 e 50 anni. La causa principale di questo fenomeno è l’esposizione eccessiva o scorretta ai raggi del sole: per questo le macchie si concentrano generalmente nella zona delle guance, sul naso, sulla fronte, sul labbro superiore, sulle braccia e sul collo. Tuttavia, ci sono altri fattori che possono intervenire nella loro comparsa, come la predisposizione genetica o l’assunzione di particolari farmaci.
L’importanza della prevenzione
In base alle caratteristiche e alle cause scatenanti, le macchie si possono dividere in diverse tipologie: le più diffuse sono le melasma e le lentigo. Le cosiddette melasma sono quelle di colore grigio-marrone, molto diffuse, e sono spesso causate dai raggi del sole. Possono essere anche causate anche dall’assunzione della pillola anticoncezionale e dallo stato di gravidanza. Le lentigo, che possono essere solari o senili, sono macchioline circolari color nocciola e compaiono in genere su viso, collo e braccia con il passare del tempo; sono dovute al foto invecchiamento della pelle e alla prolungata esposizione.
Per prevenire la comparsa di macchie solari è necessario proteggere la cute anche in inverno e nei mesi precedenti all’estate, utilizzando quotidianamente creme che contengono filtri protettivi molto elevati. Oltre alle normali creme idratanti, provate per il viso specifiche CC cream colorate che si trovano in farmacia o in profumeria: grazie alle innovative formulazioni donano alla pelle un colorito uniforme, che vi consentirà di sostituirle al fondotinta e utilizzarle come base e, allo stesso tempo, proteggono grazie alla presenza dei filtri solari.
Rimedi e trattamenti
Madre natura ci offre diverse sostanze naturali che, grazie a un utilizzo costante, attenuano le macchie in modo efficace e senza controindicazioni. Il gel di aloe vera, per esempio, se applicato sui punti critici, aiuta a farle sparire. Un’altra sostanza vegetale molto utile è l’olio di rosa moqueta, sempre da applicare con costanza e regolarità. La Vitamina C e la Vitamina E sono vere e proprie rigeneratrici della pelle: la prima, grazie alla sua azione antiossidante, inibisce la produzione eccessiva di melanina; la seconda ripara le cellule danneggiate e rinforza la nascita delle nuove. Applicatele, sotto forma di sieri o di olio puro, direttamente sulle imperfezioni, che via via sbiadiranno.
Potete anche preparare una lozione fai da te al limone, da utilizzare ogni sera per circa 1 mese per illuminare e schiarire la pelle. Mescolate 1 cucchiaino di succo di limone con 1 cucchiaino d’acqua di rose: applicate la lozione su viso e collo la sera e tenetela in posa per tutta la notte, poi risciacquate al mattino con acqua fresca. Esistono poi creme schiarenti e depigmentanti che potrete farvi suggerire da farmacisti e dermatologi: è sempre sconsigliato esporsi al sole a lampade abbronzanti durante la terapia. Ci sono anche diversi trattamenti, che possiamo effettuare nei centri estetici o a casa, per aiutare la rigenerazione cutanea, come l’esfoliazione a base di acidi. Un’alternativa a cui ricorrere è il peeling chimico, da evitare durante i mesi estivi, che rimuove letteralmente gli strati della pelle che si trovano in superficie: può essere leggero, medio o profondo, a seconda della tipologia di macchia che si vuole rimuovere. Quello leggero è il meno invasivo ed è considerato il più efficace contro piccole macchie. Infine, si può scegliere di ricorrere al laser in apposite strutture sanitarie, per colpire la melanina con lunghezze d’onda specifiche: sono necessarie diverse sedute, a seconda del laser impiegato e dell’estensione della macchia.
Prevenzioni a tavola
Mangiare bene aiuta ad abbronzarsi meglio, ma anche a mantenere l’abbronzatura e a evitare l’insorgenza delle macchie. In particolare, è importante assumere quotidianamente, nei mesi precedenti e durante tutta l’estate, grandi quantità di frutta e verdura. Privilegiate frutti dalla polpa gialla e arancione come le albicocche, il melone, le pesche, le carote, le patate dolci e gli agrumi. Sono ideali anche i pomodori, l’anguria e i peperoni.