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Novembre 2020
Polenta morbida con verdure autunnali e funghi
4 persone
20 minuti
30 minuti
Ingredienti
Per le verdure:
800 g di funghi misti
2 carote
400 g di polpa di zucca
300 g di cavolini di Bruxelles
2 coste di sedano
3-4 scalogni
olio extra vergine di oliva
timo
vino bianco
sale e pepe
Per la polenta:
175 ml di polenta precotta integrale
800 ml di acqua leggermente salata (oppure di brodo vegetale)
20 g di burro
Parmigiano Reggiano DOP 30 mesi grattugiato
noce moscata
pepe
Procedimento
- Pulite i funghi e tagliateli a pezzetti. Pelate gli scalogni e divideteli in 2 o 4 spicchi. Scaldate 2-3 cucchiai d’olio in un tegame e fate appassire gli scalogni a fiamma molto bassa con il coperchio, finché non si saranno un po’ ammorbiditi senza rosolare eccessivamente. Unite la zucca tagliata a cubetti, le carote a rondelle sottili, il sedano a fettine, i cavolini di Bruxelles tagliati in 2 o 4 spicchi e i funghi.
- Aggiungete qualche rametto di timo e fate cuocere per circa 15 minuti, mescolando ogni tanto e sfumando con mezzo bicchiere di vino bianco a metà cottura. Se il fondo dovesse asciugarsi troppo, aggiungete poca acqua o brodo. Regolate di sale e pepe e tenete da parte.
- Portate a bollore in una casseruola l’acqua (o il brodo), aggiungete la farina di polenta a pioggia mescolando con una frusta continuamente per circa 8 minuti, finché non comincerà a rapprendersi. Aggiungete il burro, il pepe e una generosa spolverata di noce moscata grattugiata.
- Impiattate distribuendo nelle fondine una base di circa due cucchiaiate di polenta e completate con lo stufato di verdure; servite subito con parmigiano grattugiato.