Premiaty > SCUOLA SALATA Febbraio 2025

Frittatine di riso alla cantonese

4 persone 25' preparazione 45' cottura
  Ingredienti

✗ 200g di riso Basmati

✗ 4 uova fresche 100% italiane bio VerdeMio

✗ 100 g di piselli surgelati finissimi bio VerdeMio

✗ 100 g di prosciutto cotto a dadini

✗ 1 cipolla piccola

✗ 1 cucchiaio di salsa di soia

✗ olio di semi di girasole

✗ pak choi

✗ sale e pepe

Procedimento

  1. Cuocete al dente il riso Basmati in abbondante acqua salata, scolatelo e fatelo raffreddare completamente.
  2. In una padella scaldate un filo d’olio e soffriggete la cipolla tritata finemente. Aggiungete i piselli e cuoceteli per qualche minuto. Unite il prosciutto e saltate il tutto per amalgamare i sapori.
  3. In una ciotola sbattete le uova con la salsa di soia, sale e pepe. Aggiungete il riso freddo, le verdure e il prosciutto, e mescolate bene.
  4. Dividete il composto in una teglia da muffin e cuocete in forno a 180°C per 35 minuti, fino a quando le frittate non saranno dorate.
  5. Servite le frittate con i pack choi saltati in padella.