Premiaty > BENESSERE Ottobre 2022

Insalata con indivia, spinacino, pere, tomino e nocciole

4 persone 20' preparazione 5' cottura
  Ingredienti

✗ 100 g di indivia riccia

✗ 50 g di foglie di lattughino viola

✗ 100 g di spinacino fresco

✗ 2 pere Williams non troppo grandi

✗ 4 tomini monoporzione

✗ 2 cucchiaini di senape di Digione

✗ olio extra vergine di oliva

✗ 140 g di nocciole

✗ 2 cucchiaini di senape in grani

✗ 2 cucchiaini di aceto balsamico di Modena IGP

✗ 2 cucchiaini di miele di acacia più altro per decorare

✗ sale e pepe

Procedimento

  1. Lavate e asciugate delicatamente le insalate e riunitele in una ciotola ampia. In un contenitore graduato mescolate i due tipi di senape, il miele e l’aceto balsamico. Mescolate bene e versate olio che sia il doppio in volume del mix ottenuto inizialmente. Regolate di sale e pepe e mescolate bene (la salsa avanzata si conserva in un barattolino in frigo per circa 7 giorni).
  2. Scaldate bene una padella antiaderente e fate grigliare i tomini da entrambi i lati. Lavate bene le pere con la buccia e tagliatele a fettine. Unitele all’insalata e condite con qualche cucchiaio della salsa ottenuta. Aggiungete anche le nocciole tritate grossolanamente e mescolate.
  3. Dividete l’insalata nei piatti, adagiate il tomino e versate un filo di miele sul formaggio. Se necessario, a piacere, aggiungete altra salsa alla senape sull’insalata e servite subito.
  4. Scaldate bene una padella antiaderente e fate grigliare i tomini da entrambi i lati. Lavate bene le pere con la buccia e tagliatele a fettine. Unitele all’insalata e condite con qualche cucchiaio della salsa ottenuta. Aggiungete anche le nocciole tritate grossolanamente e mescolate.