Premiaty > SPECIALE INSALATE
Luglio 2021
Insalata di cous cous con zucchine e mazzancolle
4 persone
20 minuti
15 minuti
Ingredienti
250 g di cous cous
150 g di code di mazzancolle sgusciate
3 zucchine
1 cipollotto di Tropea
1 limone
menta
olio extra vergine di oliva Terra di Bari DOP Gusto&Passione
sale
Procedimento
- Fate scaldare 250-300 ml di acqua leggermente salata e portatela a bollore. Versatevi il cous cous, coprite e fate riposare per 5 minuti. Unite 2 cucchiai d’olio e sgranate con una forchetta.
- Tagliate le zucchine a fette nel senso della lunghezza e grigliatele brevemente su una piastra. Conditele con sale, olio e foglie di menta spezzettate e lasciate insaporire.
- Passate le mazzancolle in padella con poco olio e rigiratele fino a cottura.
- Tagliate la cipolla a fette sottili e unitela al cous cous sgranato insieme alle mazzancolle e alle zucchine. Profumate con zeste di limone, aggiustate di sapore e fate insaporire per qualche ora al fresco prima di servire.